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...	Hildegard von Bingen Heilküche [Extra: Heilende Salben und Tinkturen] Trias, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Zeitlos gültige Ernährung der Hildegard von Bingen, basierend auf saisonalen und regionalen Zutaten. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 272 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-432-10703-5	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Naturheilkunde für Frauen ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln Ulmer, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Standardwerk zu allen wichtigen Frauenkrankheiten von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Systematik: Gesundheit/Alternative Heilmet Umfang: 448 S., zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8001-0859-6	Gesundheit/Alternative Heilmet 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael; Spitzer, Katja	Darüber spricht man nicht Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist ; weg mit den Körpertabus Droemer, München (2018) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Über Beschwerden, Krankheiten und Normalität des menschlichen Körpers. Viele Sportler erzählen ohne Bedenken von einem Muskelfaserriss, wenige würden mit der gleichen Unbefangenheit über Fuß- und Nagelpilzerkrankungen berichten. Die Liste der peinlichen Erkrankungen ist lang: Körpergerüche und -geräusche, Geschlechtskrankheiten, Hauterkrankungen und Alterserscheinungen. In einem frischen, anschaulichen Stil stellt die Autorin, Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, die Erkrankungen und Beschwerden ohne Tabus dar und plädiert für einen unverkrampften und rationalen Umgang. Deutlich erläutert sie, was bei Menschen "normal" sein kann und weist auf die perfektionierten menschlichen Körper in den Medien hin. Sie erklärt verdeckte Krankheiten und Behandlungsmethoden, nicht zur Selbstmedikation, sondern zur Orientierung verbunden mit dem Rat, einen Arzt aufzusuchen. Dieses Thema mit Humor und in verständlicher Sprache zu beschreiben, kann für viele Leser nützlich sein, daher empfehlenswert. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 364 S. : Ill. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-426-27751-5	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Silke; Bartens, Werner	Frauensprechstunde was uns hilft, was uns gesund macht Droemer, München (2018) Standort: Gesundheit Frauen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Gesundheits-und Wohlfühlbuch für Frauen in jeder Phase des Lebens. Das Autorenduo, beide in der Praxis tätig, hat hier einen umfassenden Ratgeber vorgelegt, der sich mit allen wichtigen Themen der Frauenheilkunde befasst. Im Mittelpunkt stehen typische Fragen aus der Sprechstunde, untermauert durch Fallbeispiele, die als "Sprechstunde" gekennzeichnet und kursiv gedruckt sind. Am Ende jeden Kapitels gibt es als Zusammenfassung noch einen "Ärztlichen Rat". - Ratgeber ähnlicher Art gibt es viele. Dieser sticht jedoch durch seine kritische Herangehensweise hervor, auch wenn es um empfohlene "Routineuntersuchungen" geht. So bezeichnet das Autorenteam z.B. das Mammografie-Screening als nicht sinnvoll, da die Trefferquote sehr gering ist. Statistiken belegen dies. Die Vor- und Nachteile vieler Methoden werden umfassend erörtert, damit Frauen selbstbestimmt entscheiden können. Breit empfohlen! Systematik: Gesundheit/Frauen Umfang: 462 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit Frauen ISBN: 978-3-426-27625-9	Gesundheit/Frauen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Delp, Christoph	Fit mit Faszientraining schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag Pietsch, Stuttgart (2017) Standort: Gesundheit Fit & Schön Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Mehr Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mit gezielten Übungen für das muskuläre Bindegewebe. Im Bereich Fitnesstraining spielten lange nur Muskelübungen eine Rolle, das Bindegewebe des Körpers wurde als "Verpackungsorgan" gesehen. Die Faszien durchziehen unseren Körper, umhüllen Muskeln und Organe, verbinden alles miteinander und sind an allen Bewegungen beteiligt und schützen vor Verletzungen. Die Übungen in vorliegendem Ratgeber sollen vor allem Verspannungen und Verklebungen vorbeugen, damit der Körper elastisch und beweglich bleibt. Faszientraining ersetzt jedoch kein Muskeltraining! Nach einer allgemeinen Einführung werden die effektivsten Übungen in genauer Ablauffolge mit Detailfotos beschrieben. Es handelt sich dabei um Roll,- Stretch- und Feder-Übungen. Abschließend Faszien-Workouts. Ob man den Faszien-Neuling mit einem muskelbepackten männlichen Fotomodell konfrontieren muss, sei dahingestellt, das Modethema sollte auf jeden Fall mit ausreichend Titeln bedient werden. Deshalb: schon kleineren Beständen empfohlen. Systematik: Gesundheit/Fit & Schön Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Fit & Schön ISBN: 978-3-613-50841-5	Gesundheit/Fit & Schön 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Knaur ; 87821 : Leben Hitzewallungen? ich lauf mich nur warm für den Neustart ; das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren Knaur, München (2019) Standort: Gesundheit Frauen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ganzheitlicher Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren mit Selbsttests und vielen Übungen. Systematik: Gesundheit/Frauen Umfang: 255 S. Standort: Gesundheit Frauen ISBN: 978-3-426-87821-7	Gesundheit/Frauen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ratgeber für eine gesunde, fettreiche Ernährung. Nach dem Bestseller "Schlank" widmet sich die als "Doc Fleck" bekannte Medizinerin und Moderatorin der WDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" nun der Aufgabe, den Deutschen die "Angst" vor dem Fett zu nehmen. Und das in vier Teilen: Wahrheiten über das Fett, Heilkraft der Fette bei bestimmten Krankheiten, Porträt der fetten Lebensmittel und zuletzt die praktische Umsetzung ihrer neuen Heilmethode. Das Buch ist schmissig geschrieben, wenn auch die vielen "fetten" Formulierungen sowie das wiederholte "Rums" am Absatzende nerven können. Ein "Fett-Check", ein Glossar, umfangreiche Anmerkungen, Literaturhinweise und ein Register runden das Buch ab. Das Reizwort "Fett" und die Popularität der Autorin haben den Ratgeber mittlerweile auf die Bestsellerliste befördert. Auch wenn man solch' engagiert und pointiert vorgetragenen Heilsbotschaften eher skeptisch gegenüberstehen sollte, ist das Buch doch insgesamt empfehlenswert und in Büchereien jeder Größe einstellbar. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 431 S. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8052-0041-7	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie; Pfeiffer, Franz	Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin ZS Verlag GmbH, München (2020) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Unterhaltsames Plädoyer für mehr Bewegung: Wer aktiv ist / bleibt, kann Krankheiten vorbeugen und einige sogar heilen. Systematik: Gesundheit - Einzelthemen Umfang: 168 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-96584-027-0	Gesundheit - Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, June	Gesundheit? Ein Kinderspiel! alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist Knaur Menssana, München (April 2019) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Gesundheitsratgeber rund um die Gesundheit von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren mit vielen Tipps für einen gesunden Lebensstil. Systematik: Gesundheit Einzelthemen Umfang: 223 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-426-65846-8	Gesundheit Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	dtv : premium Das Vorsorge-Buch wie Sie Körper und Seele gesund erhalten dtv, München (2017) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Wichtige Vorsorgetipps für körperliches Wohlbefinden und einen wachen Geist in jedem Alter. Der Begriff Vorsorge bezieht sich vor allem auf präventive Untersuchungen einer Altersgruppe jenseits der 50 mit Focus auf das körperliche Wohlbefinden. Die bekannte Ärztin und Autorin plädiert jedoch für eine altersunabhängige Vorsorge im wahren Sinne des Wortes: präventiv vorzusorgen und damit bestimmte körperliche UND seelische Erkrankungen zu verhindern. Sie informiert über Sinn und Unsinn bestimmter ärztlicher (IGeL) Leistungen und setzt sich für mehr "sprechende Medizin" ein. Welche Krankheiten lassen sich - möglicherweise - verhindern? Wie kann jemand seine Schwachstellen finden? Was wird vererbt? Was hat vorsorgen mit richtiger Ernährung, Sport und Positivem Denken zu tun? Die klassischen Vorsorgemöglichkeiten folgen: u.a. Impfen und Krebsvorsorge. Wichtig und neu ist der Vorsorgegedanke hinsichtlich seelischer Probleme (Burn-Out, Mobbing etc.). Eingestreute Fragen machen den Ratgeber lebensnah. Empfohlen! Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 239 S. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-423-26135-7	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik Trias, Stuttgart (2014) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Informationen zu verbreiteten Fußproblemen und Methoden zur Behandlung und sanften Vorbeugung. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-8304-3852-6	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubach, Malte	Das Geheimnis des gesunden Alterns die Essenz aller wissenschaftlichen Studien : mit vielen praktischen Anwendungen Knaur Menssana, München (März 2020) Standort: Lebensfragen Älter werden Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Lifestyle, Ernährung und gesund altern mit alltagstauglichen Tipps. Systematik: Lebensfragen - Älter werden Umfang: 333 Seiten, Diagramme Standort: Lebensfragen Älter werden ISBN: 978-3-426-65862-8	Lebensfragen - Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Apfelessig neu entdeckt - der Alleskönner und seine unbegrenzten Verwendungsmöglichkeiten Küchenwunder, Beauty-Mittel, Gesundheits-Elixier Südwest, München (2021) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Systematik: Gesundheit - Einzelthemen Umfang: 174 Seiten, zahlreiche Illustrationen (überwiegend farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-517-09983-5	Gesundheit - Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweitzer, Ragnhild; Schweitzer, J	Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker warum Abwarten oft die beste Medizin ist Kiepenheuer & Witsch, Köln (2017) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Einfach mal abwarten ist die oftmals die beste Medizin. Es gehört Mut dazu, im Krankheitsfall einfach mal abzuwarten und die Selbstheilungskräfte wirken zu lassen. Viel zu schnell werden in der Regel zahlreiche Medikamente verschrieben oder sogar operiert, wo es gar nicht nötig ist. Ärzte nehmen sich nicht die Zeit, die nötig ist, um eine präzise Diagnose zu stellen oder verschreiben Anwendungen, die ein einträgliches Geschäft sind. Wie kann der unsichere Patient nun entscheiden, wann etwas sinnvoll ist und wann nicht? Die beiden Autoren sind selbst Mediziner und zeigen in zahlreichen Fallstudien Situationen auf, in denen man ruhig abwarten oder konservativ behandeln kann. Die Spannbreite der Beispiele reicht von Beschwerden aus dem Bereich der Orthopädie über Krankheiten in der Allgemeinmedizin, Zahnbehandlungen oder Hautkrankheiten. Auch Früherkennung und Vorsorgeuntersuchungen werden kritisch beleuchtet. Eine hilfreiche Checkliste für den Arztbesuch helfen Arzt und Patient, die optimale Behandlung zu finden. In allen Beständen einsetzbar. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 270 S. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-462-04767-7	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tischer, Martina	Was die Seele satt macht Essen für Wohlgefühl und Selbstwert Kreuz, Freiburg im Breisgau (2014) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ratschläge und Übungen statt Diättipps, um mit sich selbst und seinem Körper in zufriedenen Einklang zu kommen. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 159 S. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-451-61245-9	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Das Bluthochdruck-Buch alles, was Sie wissen müssen ; das können Sie selbst tun Humboldt, Hannover (2017) Standort: Gesundheit Krankheiten Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der hilft, Bluthochdruck zu senken. Hoher Blutdruck ist nicht immer vermeidbar, aber wenn er dauerhaft erhöht bleibt, ist auch das Risiko höher, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Damit dies nicht geschieht, hat jeder selbst die Möglichkeit, durch entsprechendes Verhalten die Risikofaktoren so gering wie möglich zu halten. Zum Beispiel durch ausgewogene Ernährung, Verzicht auf Zigaretten, Sport, Gelassenheit und einiges mehr. All das und vieles mehr kommt in dem vorliegenden Ratgeber zur Sprache. Woher kommt hoher Blutdruck? Was kann man selbst tun, um den Blutdruck zu senken und wann kommt man um professionelle Hilfe nicht herum? - Alle Kapitel sind ausführlich und gut verständlich geschrieben. Es gibt viele Tipps und interessante Informationen zu Lebensmitteln und deren Inhaltsstoffen. Ein ausführliches Register mit Adressen und Leitlinien rundet diesen Ratgeber ab. Für alle Bestände geeignet. Systematik: Gesundheit/Krankheiten Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-89993-941-5	Gesundheit/Krankheiten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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