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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
...	Hildegard von Bingen Heilküche [Extra: Heilende Salben und Tinkturen] Trias, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Zeitlos gültige Ernährung der Hildegard von Bingen, basierend auf saisonalen und regionalen Zutaten. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 272 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-432-10703-5	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	MM-City Wien [individuell reisen] Michael Müller Verlag, Erlangen (2019) Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Ein hervorragend gegliederter, informativer Reiseführer für Individualreisende. Systematik: Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL Umfang: 315 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig) und Karten, S Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H ISBN: 978-3-95654-647-1	Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Naturheilkunde für Frauen ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln Ulmer, Stuttgart (2019) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Standardwerk zu allen wichtigen Frauenkrankheiten von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Systematik: Gesundheit/Alternative Heilmet Umfang: 448 S., zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Gesundheit Alternative Heilmethoden ISBN: 978-3-8001-0859-6	Gesundheit/Alternative Heilmet 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael; Spitzer, Katja	Darüber spricht man nicht Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist ; weg mit den Körpertabus Droemer, München (2018) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Über Beschwerden, Krankheiten und Normalität des menschlichen Körpers. Viele Sportler erzählen ohne Bedenken von einem Muskelfaserriss, wenige würden mit der gleichen Unbefangenheit über Fuß- und Nagelpilzerkrankungen berichten. Die Liste der peinlichen Erkrankungen ist lang: Körpergerüche und -geräusche, Geschlechtskrankheiten, Hauterkrankungen und Alterserscheinungen. In einem frischen, anschaulichen Stil stellt die Autorin, Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten, die Erkrankungen und Beschwerden ohne Tabus dar und plädiert für einen unverkrampften und rationalen Umgang. Deutlich erläutert sie, was bei Menschen "normal" sein kann und weist auf die perfektionierten menschlichen Körper in den Medien hin. Sie erklärt verdeckte Krankheiten und Behandlungsmethoden, nicht zur Selbstmedikation, sondern zur Orientierung verbunden mit dem Rat, einen Arzt aufzusuchen. Dieses Thema mit Humor und in verständlicher Sprache zu beschreiben, kann für viele Leser nützlich sein, daher empfehlenswert. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 364 S. : Ill. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-426-27751-5	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Almoslechner, P.	Baedeker-Allianz-Reiseführer Skandinavien Baedeker, Ostfildern (2013) Standort: Reisen Nordeuropa DK, Island, SE, FL, NO Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Umfassendes aktuelles Reiseführer-Kompendium zu Norwegen, Schweden und Finnland. Systematik: Reisen/Nordeuropa/DK, FI etc. Umfang: 713 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Reisen Nordeuropa DK, Island, SE, FL, NO ISBN: 978-3-8297-1457-0	Reisen/Nordeuropa/DK, FI etc. 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Altheide, Thorsten	Reise Know-How : Reiseführer Baltikum [Litauen, Lettland, Estland] Reise Know-How Verlag Peter Rump, Bielefeld (2019) Standort: Reisen Osteuropa RU etc. Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Tiefe Einblicke in die kulturelle und landschaftliche Vielfalt der baltischen Länder. Systematik: Reisen/Osteuropa/RU etc. Umfang: 960 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Osteuropa RU etc. ISBN: 978-3-8317-3276-0	Reisen/Osteuropa/RU etc. 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bahnmüller, Wilfried; Bahnmüller, L	Die Radel-Bucket-List Bayern 25 Radtouren, die man einfach gemacht haben muss J. Berg, München ([2021]) Standort: Bayern Fuß- & Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Systematik: Bayern - Fuß- & Radtouren Umfang: 191 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Bayern Fuß- & Radtouren ISBN: 978-3-86246-745-7	Bayern - Fuß- & Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Banck, Claudia	DuMont Reise-Taschenbuch Ostfriesische Inseln & Nordseeküste DuMont Reiseverl., Ostfildern (2019) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Rundum gelungener Ostfriesland-Führer. Systematik: Reisen/Deutschland Umfang: 295 S., zahlr. Ill. (farb.), Kt., Reisekarte Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-616-02077-8	Reisen/Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Silke; Bartens, Werner	Frauensprechstunde was uns hilft, was uns gesund macht Droemer, München (2018) Standort: Gesundheit Frauen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Gesundheits-und Wohlfühlbuch für Frauen in jeder Phase des Lebens. Das Autorenduo, beide in der Praxis tätig, hat hier einen umfassenden Ratgeber vorgelegt, der sich mit allen wichtigen Themen der Frauenheilkunde befasst. Im Mittelpunkt stehen typische Fragen aus der Sprechstunde, untermauert durch Fallbeispiele, die als "Sprechstunde" gekennzeichnet und kursiv gedruckt sind. Am Ende jeden Kapitels gibt es als Zusammenfassung noch einen "Ärztlichen Rat". - Ratgeber ähnlicher Art gibt es viele. Dieser sticht jedoch durch seine kritische Herangehensweise hervor, auch wenn es um empfohlene "Routineuntersuchungen" geht. So bezeichnet das Autorenteam z.B. das Mammografie-Screening als nicht sinnvoll, da die Trefferquote sehr gering ist. Statistiken belegen dies. Die Vor- und Nachteile vieler Methoden werden umfassend erörtert, damit Frauen selbstbestimmt entscheiden können. Breit empfohlen! Systematik: Gesundheit/Frauen Umfang: 462 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit Frauen ISBN: 978-3-426-27625-9	Gesundheit/Frauen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bauer, Michael; Starost, Thomas	Herzstücke in Franken Besonderes abseits der bekannten Wege entdecken Bruckmann, München ([2021]) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Ungewöhnliche Entdeckungen in fränkischen Landen. Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 192 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karte Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-7343-2171-9	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baumjohann, Dorothea; Baumjohann, P	Der zuverlässige Gartenberater Der BLV Pflanzen-Doktor Krankheiten, Schädlinge und andere Probleme erkennen und behandeln BLV, München (2006) Standort: Haus & Garten Einzelthemen Schlagworte: Gartenpflanzen, Pflanzenkrankheit, Pflanzenschädling, Ratgeber Details hier Inhalt: Krankheiten bei Gartenpflanzen erkennen und erfolgreich bekämpfen. Systematik: Haus & Garten Einzelthemen Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Haus & Garten Einzelthemen ISBN: 978-3-8354-0066-5	Haus & Garten Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becht, Sabine; Talaron, Sven	Individuell reisen Kärnten M. Müller, Erlangen (2013) Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Reiseführer zur beliebten österreichischen Ferienregion. Systematik: Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL Umfang: 430 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H ISBN: 978-3-89953-736-9	Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bräu, Andreas M.; Schöps, Andreas	Lieblingsplätze Donau - Passau-Wien Gmeiner, Meßkirch (2020) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Eine Reise entlang der Donau, von Dom zu Dom. Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 189 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-8392-2615-5	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bremer, Sven	Baedeker Deutsche Nordseeküste Baedeker, Ostfildern (2019) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Kompakter, sehr informativer Reiseführer für die gesamte deutsche Nordseeküste mit ihren Inseln. Systematik: Reisen/Deutschland Umfang: 370 Seiten, zahlreiche Illustrationen (überwiegend farbig), Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-8297-4631-1	Reisen/Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bucher, Thomas	Green Hiking - 30 Touren in den Bayerischen Hausbergen wie und wo du nachhaltig wandern kannst J. Berg, München ([2020]) Standort: Bayern Fuß- & Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Touren unter dem Hauptaspekt "Nachhaltig Wandern". Systematik: Bayern - Fuß- & Radtouren Umfang: 159 Seiten Standort: Bayern Fuß- & Radtouren ISBN: 978-3-86246-670-2	Bayern - Fuß- & Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Delp, Christoph	Fit mit Faszientraining schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag Pietsch, Stuttgart (2017) Standort: Gesundheit Fit & Schön Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Mehr Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mit gezielten Übungen für das muskuläre Bindegewebe. Im Bereich Fitnesstraining spielten lange nur Muskelübungen eine Rolle, das Bindegewebe des Körpers wurde als "Verpackungsorgan" gesehen. Die Faszien durchziehen unseren Körper, umhüllen Muskeln und Organe, verbinden alles miteinander und sind an allen Bewegungen beteiligt und schützen vor Verletzungen. Die Übungen in vorliegendem Ratgeber sollen vor allem Verspannungen und Verklebungen vorbeugen, damit der Körper elastisch und beweglich bleibt. Faszientraining ersetzt jedoch kein Muskeltraining! Nach einer allgemeinen Einführung werden die effektivsten Übungen in genauer Ablauffolge mit Detailfotos beschrieben. Es handelt sich dabei um Roll,- Stretch- und Feder-Übungen. Abschließend Faszien-Workouts. Ob man den Faszien-Neuling mit einem muskelbepackten männlichen Fotomodell konfrontieren muss, sei dahingestellt, das Modethema sollte auf jeden Fall mit ausreichend Titeln bedient werden. Deshalb: schon kleineren Beständen empfohlen. Systematik: Gesundheit/Fit & Schön Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Fit & Schön ISBN: 978-3-613-50841-5	Gesundheit/Fit & Schön 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Kienast, Thorsten	Mehr Power für den Kopf wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht Piper, München ([2020]) Standort: Lebensfragen Lebenshilfe Schlagworte: Ratgeber Lebensfragen Details hier Inhalt: Über den Aufbau mentaler Kraft, den Abbau von Stress, die Lösung von Problemen, den Weg zu innerer Ruhe und zu mehr Wohlbefinden. Systematik: Lebensfragen - Lebenshilfe Umfang: 286 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Lebensfragen Lebenshilfe ISBN: 978-3-492-07039-3	Lebensfragen - Lebenshilfe 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Knaur ; 87821 : Leben Hitzewallungen? ich lauf mich nur warm für den Neustart ; das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren Knaur, München (2019) Standort: Gesundheit Frauen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ganzheitlicher Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren mit Selbsttests und vielen Übungen. Systematik: Gesundheit/Frauen Umfang: 255 S. Standort: Gesundheit Frauen ISBN: 978-3-426-87821-7	Gesundheit/Frauen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fintelmann, Volker; Ullmann, Marcel	GU Ganzheitlich leben Warnsignale des Körpers Gräfe und Unzer, München (2006) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Migräne, Ratgeber, Schlafstörungen Details hier Inhalt: Ratgeber, der hilft Beschwerden und Körpersignale zu verstehen und Tipps zur Selbsthilfe bietet. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-7742-6673-5	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ratgeber für eine gesunde, fettreiche Ernährung. Nach dem Bestseller "Schlank" widmet sich die als "Doc Fleck" bekannte Medizinerin und Moderatorin der WDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" nun der Aufgabe, den Deutschen die "Angst" vor dem Fett zu nehmen. Und das in vier Teilen: Wahrheiten über das Fett, Heilkraft der Fette bei bestimmten Krankheiten, Porträt der fetten Lebensmittel und zuletzt die praktische Umsetzung ihrer neuen Heilmethode. Das Buch ist schmissig geschrieben, wenn auch die vielen "fetten" Formulierungen sowie das wiederholte "Rums" am Absatzende nerven können. Ein "Fett-Check", ein Glossar, umfangreiche Anmerkungen, Literaturhinweise und ein Register runden das Buch ab. Das Reizwort "Fett" und die Popularität der Autorin haben den Ratgeber mittlerweile auf die Bestsellerliste befördert. Auch wenn man solch' engagiert und pointiert vorgetragenen Heilsbotschaften eher skeptisch gegenüberstehen sollte, ist das Buch doch insgesamt empfehlenswert und in Büchereien jeder Größe einstellbar. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 431 S. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-8052-0041-7	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritz, Florian; Höllhuber, Dietrich	Reisehandbuch Südtirol M. Müller, Erlangen (2018) Standort: Reisen Südeuropa PT, ES, IT, SL, Kroatien Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Individualreiseführer durch das nördlichste Italien oder - gefühlt - in den nachbarlichen Süden Österreichs. Systematik: Reisen/Südeuropa/PT,ES,IT,SL,K Umfang: 645 S., zahlr. Ill. (überw. farb.), Faltkt. Standort: Reisen Südeuropa PT, ES, IT, SL, Kroatien ISBN: 978-3-95654-389-0	Reisen/Südeuropa/PT,ES,IT,SL,K 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fründt, Hans-Jürgen	Reise-Know-how Schleswig-Holstein Reise-Know-how-Verl. Rump, Bielefeld (2016) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Reiseführer an viele kleine und größere Orte im nördlichsten Norddeutschland, an der Nordsee und an der Ostsee. Der Vorzug dieses Reiseführers besteht in der klaren Übersicht über einerseits lohnenswerte, bekannte Reiseziele in Schleswig-Holstein, aber auch an unbekannte(re), vielleicht ebenso reizvolle Örtlichkeiten oder Landschaftsgebiete. Die einzelnen Informationen sind in der Regel signifikant, allerdings meist eher knapp gehalten, wer Genaueres erfahren will, muss sich anderweitig kundig machen. Von den Elbmarschen nördlich von Hamburg geht es hinauf nach Nordfriesland, dann hinüber nach Osten bis zur Lübecker Bucht und schließlich in den norddeutschen Süden ins Herzogtum Lauenburg. Sehr dienlich sind gute Übersichtskarten und Ortspläne, praktische Hinweise zu Unterkunft und Gastronomie (eine begrenzte Auswahl) mit ungefähren Preisangaben, Internetadressen und Telefonnummern. Am Ende des Buches erhält man weitere wertvolle Hinweise für Unternehmungen mit Kindern, für Feste und Veranstaltungen, Sport und andere Aktivitäten und allgemeine Auskünfte u.a. über Land und Leute, Mentalität und Bräuche, Geographie und Geschichte. - Für alle Büchereien mit reisefreudigen Deutschlandreisenden. Systematik: Reisen/Deutschland Umfang: 552 S. : zahlr. Ill. (farb.) und Kt. Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-8317-2700-1	Reisen/Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gekeler, Werner	Honigbienenhaltung Ulmer, Stuttgart (2006) Standort: Natur & Technik Tiere Schlagworte: Imkerei, Ratgeber Details hier Inhalt: Biologische Grundlagen und Praxis der Imkerei. Systematik: Natur & Technik Tiere Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. Standort: Natur & Technik Tiere ISBN: 978-3-8001-4398-6	Natur & Technik Tiere 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haertel, Anne	Grünes Band Der Süden auf dem Fernwanderweg entlang der ehemaligen innerdeutschen Grenze : von Bad Elster nach Walkenried : 37 Tagestouren Trescher Verlag, Berlin (2020) Standort: Bayern Fuß-und Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Systematik: Bayern - Fuß- & Radtouren Umfang: 277 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), grafische Da Standort: Bayern Fuß-und Radtouren ISBN: 978-3-89794-533-3	Bayern - Fuß- & Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herre, Sabine	Glücksorte in Passau fahr hin & werd glücklich Droste Verlag, Düsseldorf ([2022]) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Passau als Stadt für glückliche Stunden. Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 166 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karte Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-7700-2271-7	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, Andreas D.	Wanderungen für die Seele Chiemgau 20 Wohlfühlwege ; Auszeit am Gipfel! Droste Verlag, Düsseldorf (2020) Standort: Bayern Fuß- & Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: 20 entspannte Wanderungen durch den Chiemgau, wunderschön bebildert und ansprechend sowie informativ präsentiert. Systematik: Bayern - Fuß- & Radtouren Umfang: 191 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Bayern Fuß- & Radtouren ISBN: 978-3-7700-2200-7	Bayern - Fuß- & Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 12.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzer, Birgit; Schellbach, Mirja	Paris Stadtabenteuer Michael Müller Verlag, Erlangen (2022) Standort: Reisen Westeuropa Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Ein Reisebegleiter vor allem für Paris-Kenner, die die Stadt noch mal mit anderen Augen erkunden wollen. Systematik: Reisen - Westeuropa Umfang: 239 Seiten, zahlreiche Illustrationen (überwiegend farbig), Standort: Reisen Westeuropa ISBN: 978-3-96685-050-6	Reisen - Westeuropa 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie; Pfeiffer, Franz	Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin ZS Verlag GmbH, München (2020) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Unterhaltsames Plädoyer für mehr Bewegung: Wer aktiv ist / bleibt, kann Krankheiten vorbeugen und einige sogar heilen. Systematik: Gesundheit - Einzelthemen Umfang: 168 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-96584-027-0	Gesundheit - Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Irlinger, Bernhard	Stadtperlen in Bayern charmante Kleinstädte abseits des Trubels J. Berg, München ([2022]) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: 43 herausragende Orte in Franken, Schwaben und Altbayern. Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 191 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karte Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-86246-827-0	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karlinder, June	Gesundheit? Ein Kinderspiel! alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist Knaur Menssana, München (April 2019) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Gesundheitsratgeber rund um die Gesundheit von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren mit vielen Tipps für einen gesunden Lebensstil. Systematik: Gesundheit Einzelthemen Umfang: 223 Seiten, Illustrationen (farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-426-65846-8	Gesundheit Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	dtv : premium Das Vorsorge-Buch wie Sie Körper und Seele gesund erhalten dtv, München (2017) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Wichtige Vorsorgetipps für körperliches Wohlbefinden und einen wachen Geist in jedem Alter. Der Begriff Vorsorge bezieht sich vor allem auf präventive Untersuchungen einer Altersgruppe jenseits der 50 mit Focus auf das körperliche Wohlbefinden. Die bekannte Ärztin und Autorin plädiert jedoch für eine altersunabhängige Vorsorge im wahren Sinne des Wortes: präventiv vorzusorgen und damit bestimmte körperliche UND seelische Erkrankungen zu verhindern. Sie informiert über Sinn und Unsinn bestimmter ärztlicher (IGeL) Leistungen und setzt sich für mehr "sprechende Medizin" ein. Welche Krankheiten lassen sich - möglicherweise - verhindern? Wie kann jemand seine Schwachstellen finden? Was wird vererbt? Was hat vorsorgen mit richtiger Ernährung, Sport und Positivem Denken zu tun? Die klassischen Vorsorgemöglichkeiten folgen: u.a. Impfen und Krebsvorsorge. Wichtig und neu ist der Vorsorgegedanke hinsichtlich seelischer Probleme (Burn-Out, Mobbing etc.). Eingestreute Fragen machen den Ratgeber lebensnah. Empfohlen! Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 239 S. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-423-26135-7	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kröner, Michael	Stadtabenteuer Hamburg Michael Müller Verlag, Erlangen ([2020]) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Ein Reiseführer der besonderen Art: Auf persönliche und lockere Art führt der Autor durch Hamburg und gewährt ungewöhnliche Einblicke. Systematik: Reisen Deutschland Umfang: 239 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-95654-824-6	Reisen Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kunder, Joachim; Konopka, Peter	Der zuverlässige Gesundheitsberater Diabetes Krankheitsbild, Behandlung, Ernährung, Sport, Alltag ; alles, was Sie wissen müssen BLV, München (2006) Standort: Na 9.611 Kund Schlagworte: Diabetes mellitus, Ratgeber Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber für Patienten mit Zuckerkrankheit (Typ 1 und Typ 2). Systematik: Na 9.611 Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Na 9.611 Kund ISBN: 978-3-8354-0026-9	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian	Gut zu Fuß ein Leben lang trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik Trias, Stuttgart (2014) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Informationen zu verbreiteten Fußproblemen und Methoden zur Behandlung und sanften Vorbeugung. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-8304-3852-6	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lipp, Franziska	Lieblingsplätze Lieblingsplätze im Salzburger Land zauberhafte Ausflugsziele, paradiesisch schlemmen, Freizeitspaß für Familien Gmeiner, Meßkirch (2023) Standort: Reisen Mitteleuropa Schlagworte: Ratgeber Reisen, Salzburger Land Details hier Systematik: Reisen - Mitteleuropa Umfang: 191 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Mitteleuropa ISBN: 978-3-8392-0386-6	Reisen - Mitteleuropa 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meierewert, Frank; Fircks, Christop	Lieblingsplätze Ostsee Mecklenburg-Vorpommern Gmeiner, Meßkirch (2022) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Systematik: Reisen Deutschland Umfang: 191 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-8392-0163-3	Reisen Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Micklitza, André	Slowakei [29 Wanderungen und Touren] Michael Müller Verlag, Erlangen (2019) Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Informativer und unterhaltsamer Streifzug durch ein lange Zeit unterschätztes Land im Herzen Osteuropas. Systematik: Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL Umfang: 419 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H ISBN: 978-3-95654-614-3	Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowak, Christian	Baedeker Mecklenburg-Vorpommern Baedeker, Ostfildern (2019) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Sehr gut recherchierter Reiseführer mit vielen wertvollen Tipps für ganz Mecklenburg-Vorpommern. Systematik: Reisen/Deutschland Umfang: 402 S., zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt., Kt. Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-8297-4691-5	Reisen/Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pighin, Gerda	Die besten Förderspiele von 0 bis 6 Jahren so unterstützen Sie die Fähigkeiten Ihres Kindes Urania, Stuttgart (2005) Standort: Familie Lernen Schlagworte: Entwicklung, Kinderspiel, Kleinkind, Kleinkinderziehung, Ratgeber Details hier Inhalt: So können Eltern und Erzieher die Entwicklung des Kindes in den ersten 6 Lebensjahren unterstützten. Systematik: Familie - Lernen Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Familie Lernen ISBN: 978-3-332-01706-9	Familie - Lernen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reiter, Barbara; Wistuba, Michael	Reisehandbuch Wachau, Waldviertel, Weinviertel M. Müller, Erlangen (2016) Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Umfassender Reiseführer in den Nordosten Österreichs. Es ist ein abwechslungsreicher, hügeliger und - abgesehen von der berühmten Wachau - noch weitgehend unbekannter Landstrich, der in diesem Reisehandbuch des Michael-Müller-Verlages präsentiert wird. Die beiden Autoren zeigen die Schönheiten der Gegend zwischen Donau und tschechisch-slowakischer Landesgrenze auf, die wegen der touristisch erst mäßigen Erschließung, nicht aber wegen fehlender Kunst- und Naturschätze eher unbekannt ist. Dieser zweite Teil des Buches behandelt also beinahe Neuland, während die erste Hälfte den bekannten touristischen Sujets an der Donau zwischen Ybbs und Krems mitsamt dem Wagram gewidmet ist. Aber auch hier werden nicht nur die gängigen Wachau-Klischees und -Orte bedient, auch ein paar Geheimtipps und - ganz hinten im Buch - stille Wanderwege lassen den Leser den ursprünglichen Zauber dieser alten Wein- und Kulturlandschaft entdecken, die auch durch die immer wieder eingestreuten farblich unterlegten Hintergrundinfos lebendig wird. Schöne Fotos, gute Übersichtskarten und Ortspläne komplettieren einen übersichtlichen, gewohnt gut recherchierten und empfehlenswerten Reisebegleiter! Systematik: Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL Umfang: 311 S. : zahlr. Ill. (farb.) und Kt. Standort: Reisen Mitteleuropa CH, AT, PL, CZ, SK, H ISBN: 978-3-89953-965-3	Reisen/Mitteleuropa/CH,AT,PL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rooij, Jens van	HOLIDAY Hiergeblieben! 55 fantastische Reiseziele in Deutschland Gräfe und Unzer Verlag, München (2020) Standort: Reisen Deutschland Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Einladung zum Reisen innerhalb Deutschlands. Systematik: Reisen/Deutschland Umfang: 240 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Reisen Deutschland ISBN: 978-3-8342-3121-5	Reisen/Deutschland 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubach, Malte	Das Geheimnis des gesunden Alterns die Essenz aller wissenschaftlichen Studien : mit vielen praktischen Anwendungen Knaur Menssana, München (März 2020) Standort: Lebensfragen Älter werden Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Lifestyle, Ernährung und gesund altern mit alltagstauglichen Tipps. Systematik: Lebensfragen - Älter werden Umfang: 333 Seiten, Diagramme Standort: Lebensfragen Älter werden ISBN: 978-3-426-65862-8	Lebensfragen - Älter werden 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Apfelessig neu entdeckt - der Alleskönner und seine unbegrenzten Verwendungsmöglichkeiten Küchenwunder, Beauty-Mittel, Gesundheits-Elixier Südwest, München (2021) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Systematik: Gesundheit - Einzelthemen Umfang: 174 Seiten, zahlreiche Illustrationen (überwiegend farbig) Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-517-09983-5	Gesundheit - Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Saße, Dörte	[Lust auf ...] Laaanges Wochenende die schönsten Reiseziele in Europa : in nur drei Stunden im Urlaub : mit Erlebnisgarantie Bruckmann, München ([2020]) Standort: Reisen Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Prachtvoller Ideengeber für die Planung von Kurzreisen. Systematik: Reisen - Einzelthemen Umfang: 167 Seiten, farbig, Karte Standort: Reisen Einzelthemen ISBN: 978-3-7343-1573-2	Reisen - Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schöps, Andreas	Lieblingsplätze zum Entdecken Am Inn Gmeiner, Meßkirch (2017) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Reisetipps zu den charmantesten Plätzen am Inn: begeisterte Beschreibungen von besonderen Landschaften und Sehenswürdigkeiten. Der Inn hat sowohl landschaftlich als auch kulturell eine Menge zu bieten. Schöps beschreibt besondere Naturerlebnisse und empfiehlt Ausflüge zu sehenswerten Museen, traditionsreichen Handwerksbetrieben und wunderschönen Klöstern und Kirchen. Für den kulinarischen Genuss sorgen Tipps für Restaurants und Cafés. Elf der 88 "Lieblingsplätze zum Entdecken" befinden sich auf der österreichischen Seite des Inns. Die einzelnen Texte sind persönlich geschrieben, es mangelt aber nicht an Hintergrundinformationen. Gegenüber vom Text auf der linken Seite der Doppelseite findet sich ein wunderschönes Farbfoto des Lieblingsplatzes. Zu jedem Ausflugsziel gibt es einen "Insider-Tipp". Die Begeisterung des Autors für den Fluss und seine Sehenswürdigkeiten wirkt ansteckend. - Wer plant, den Inn und seine Umgebung zu besuchen, kann durch diesen Reiseführer Anregungen zu denkwürdigen Ausflügen bekommen. Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt. Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-8392-2004-7	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweitzer, Ragnhild; Schweitzer, J	Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker warum Abwarten oft die beste Medizin ist Kiepenheuer & Witsch, Köln (2017) Standort: Gesundheit Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Einfach mal abwarten ist die oftmals die beste Medizin. Es gehört Mut dazu, im Krankheitsfall einfach mal abzuwarten und die Selbstheilungskräfte wirken zu lassen. Viel zu schnell werden in der Regel zahlreiche Medikamente verschrieben oder sogar operiert, wo es gar nicht nötig ist. Ärzte nehmen sich nicht die Zeit, die nötig ist, um eine präzise Diagnose zu stellen oder verschreiben Anwendungen, die ein einträgliches Geschäft sind. Wie kann der unsichere Patient nun entscheiden, wann etwas sinnvoll ist und wann nicht? Die beiden Autoren sind selbst Mediziner und zeigen in zahlreichen Fallstudien Situationen auf, in denen man ruhig abwarten oder konservativ behandeln kann. Die Spannbreite der Beispiele reicht von Beschwerden aus dem Bereich der Orthopädie über Krankheiten in der Allgemeinmedizin, Zahnbehandlungen oder Hautkrankheiten. Auch Früherkennung und Vorsorgeuntersuchungen werden kritisch beleuchtet. Eine hilfreiche Checkliste für den Arztbesuch helfen Arzt und Patient, die optimale Behandlung zu finden. In allen Beständen einsetzbar. Systematik: Gesundheit/Einzelthemen Umfang: 270 S. Standort: Gesundheit Einzelthemen ISBN: 978-3-462-04767-7	Gesundheit/Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Siebenhaar, Hans-Peter	Bodensee 8 GPS-Wanderungen und Touren Michael Müller Verlag GmbH, Erlangen ([2023]) Standort: Bayern Ausflüge Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Systematik: Bayern - Ausflüge Umfang: 350 Seiten, 157 Farbfotos, 46 Karten und Pläne, 1 Faltkarte Standort: Bayern Ausflüge ISBN: 978-3-96685-178-7	Bayern - Ausflüge 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Skalla, Daniela	Lieblingsplätze mit Hund Bayerischer Wald Gmeiner, Meßkirch (2021) Standort: Bayern Bayerischer Wald Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Plätze im Bayerischen Wald, wo der Vierbeiner auch willkommen ist, dazu zahlreiche Praxistipps. Systematik: Bayern - Bayerischer Wald Umfang: 189 Seiten, farbig Standort: Bayern Bayerischer Wald ISBN: 978-3-8392-2929-3	Bayern - Bayerischer Wald 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Slezak, Herwig	Entdeckertouren Entdeckertouren Bayerischer Wald 33 genussvolle Rundwege in wilder, ursprünglicher Natur Bruckmann Verlag, München ([2020]) Standort: Bayern Fuß- & Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Wanderführer mit 33 Rundtouren und viel Wissenswertem dazu, ergänzt durch übersichtliche Karten und schöne Fotos. Systematik: Bayern - Fuß- & Radtouren Umfang: 158 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Bayern Fuß- & Radtouren ISBN: 978-3-7343-1591-6	Bayern - Fuß- & Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanke, Uwe	Wanderführer Straubing-Bogen die schönsten Touren zwischen Straubing und Sankt Englmar SüdOst Verlag, Regenstauf (2020) Standort: Bayern Fuß-&Radtouren Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Inhalt: Übersichtlicher, sehr informativer Wanderführer durch den Landkreis Straubing-Bogen in praktischer Spiralbindung. Systematik: Bayern - Fuß-&Radtouren Umfang: 144 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karten Standort: Bayern Fuß-&Radtouren ISBN: 978-3-95587-757-6	Bayern - Fuß-&Radtouren 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tischer, Martina	Was die Seele satt macht Essen für Wohlgefühl und Selbstwert Kreuz, Freiburg im Breisgau (2014) Standort: Gesundheit Ernährung Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ratschläge und Übungen statt Diättipps, um mit sich selbst und seinem Körper in zufriedenen Einklang zu kommen. Systematik: Gesundheit/Ernährung Umfang: 159 S. Standort: Gesundheit Ernährung ISBN: 978-3-451-61245-9	Gesundheit/Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wattenbach, Daniela	Sauerteig & Wadenwickel Das 1x1 für einen nachhaltigen Haushalt Südwest-Verlag, München (2020) Standort: Haus & Garten Einzelthemen Schlagworte: Ratgeber Details hier Systematik: Haus & Garten Einzelthemen Umfang: 239 Seiten, Zahlreiche Illustrationen (farbig) Standort: Haus & Garten Einzelthemen ISBN: 978-3-517-09968-2	Haus & Garten Einzelthemen 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiss, Walter M.	111 111 Orte im Salzkammergut, die man gesehen haben muss emons:, [Köln] ([2023]) Standort: Reisen Mitteleuropa Schlagworte: Ratgeber Reisen Details hier Systematik: Reisen - Mitteleuropa Umfang: 230 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig), Karte Standort: Reisen Mitteleuropa ISBN: 978-3-7408-1601-8	Reisen - Mitteleuropa 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Das Bluthochdruck-Buch alles, was Sie wissen müssen ; das können Sie selbst tun Humboldt, Hannover (2017) Standort: Gesundheit Krankheiten Schlagworte: Ratgeber Gesundheit Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der hilft, Bluthochdruck zu senken. Hoher Blutdruck ist nicht immer vermeidbar, aber wenn er dauerhaft erhöht bleibt, ist auch das Risiko höher, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden. Damit dies nicht geschieht, hat jeder selbst die Möglichkeit, durch entsprechendes Verhalten die Risikofaktoren so gering wie möglich zu halten. Zum Beispiel durch ausgewogene Ernährung, Verzicht auf Zigaretten, Sport, Gelassenheit und einiges mehr. All das und vieles mehr kommt in dem vorliegenden Ratgeber zur Sprache. Woher kommt hoher Blutdruck? Was kann man selbst tun, um den Blutdruck zu senken und wann kommt man um professionelle Hilfe nicht herum? - Alle Kapitel sind ausführlich und gut verständlich geschrieben. Es gibt viele Tipps und interessante Informationen zu Lebensmitteln und deren Inhaltsstoffen. Ein ausführliches Register mit Adressen und Leitlinien rundet diesen Ratgeber ab. Für alle Bestände geeignet. Systematik: Gesundheit/Krankheiten Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Krankheiten ISBN: 978-3-89993-941-5	Gesundheit/Krankheiten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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